6 august: Ziua Respirației Proaspete
An de an, pe 6 august, Ziua Respirației Proaspete este dedicată igienei orale și importanței sale, și ridică în slăvi, desigur, necesitatea de a lupta împotriva respirației urât mirositoare.
Igiena orală și respirația proaspătă asociată cu ea reprezintă o parte a obiceiurilor zilnice sănătoase. Respirația respingtăoare poate fi provocată de o întreținere proastă a dinților, de ceea ce mâncăm, dar poate fi și un simptom al unei afecțiuni a sănătății ori un efect colateral al medicamentației.
Oricum, puțini oameni știu că peste 50% din bacteriile existente în gură noastră cauzează respirația neplăcută, etichetată medical ca halenă (halitoză).
Sunt mai multe căi de a combate respirația urât mirositoare:
- Spălatul pe dinți după fiecare masă.
- Curățarea dinților cu ață dentară înainte de culcare.
- Gargarele și clătirea zilnică cu apă de gură.
- O verificarea și îngrijire regulată a dinților și gingiilor la stomatolog.
Niciun comentariu: